Greek version of the web-siteEnglish version of the web-site

Εντατικός Μήνας Ομαδικών Προπονήσεων Κατάρτισης Jeet Kune Do Street Fighting - Filipino Kali - MMA Conditioning - Νοέμβριος 2013

 

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Νοέμβριο 2013 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων προετοιμασίας και κατάρτισης σε Jeet Kune Do Street Fighting, Filipino Kali (ένοπλο και άοπλο) και MMA Conditioning (cross training και MMA circuits)!

Η κάθε ομαδική προπόνηση έχει διάρκεια μιάμισης ώρας. Το πρώτο μισάωρο αφιερώνεται σε προπονησιολογικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου με σύγχρονα MMA Circuits. Το δεύτερο μισάωρο αφιερώνεται σε άοπλη εντρύφηση και κατάρτηση στις μαχητικές τέχνες Jeet Kune Do και Filipino Kali.  Το τρίτο μισάωρο αφιερώνεται σε ένοπλη εκπαίδευση και εξάσκηση σε μονό ραβδί, διπλά ραβδιά και μαχαίρι...

Με την ολοκλήρωση του προγράμματος του Νοεμβρίου 2013 οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό συμμετοχής από την Ακαδημία!

 

Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).

 

Απαραίτητος εξοπλισμός: Γάντια ΜΜΑ, προστατευτική μασέλα, 2 προπονητικά ραβδιά Rattan και 1 εκπαιδευτικό μαχαίρι αλουμινίου ή πλαστικό.

 

Οι ασκούμενοι μπορούν να προμηθευτούν τον εξοπλισμό από την Ακαδημία. Προσφορά μόνο για τον Νοέμβριο 2013 με την αγορά όλου του εξοπλισμού ΔΩΡΟ τα 2 ραβδιά Rattan και η προστατευτική μασέλα!

 

Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!

 

* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Νοεμβρίου 2013 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών.

 

Μπορείτε επίσης να δηλώσετε συμμετοχή για το πρόγραμμα του Νοεμβρίου 2013 στο Facebook Event:

 

 

Έναρξη του προγράμματος:

Παρασκευή 01 Νοεμβρίου 2013 (Ώρες: 19:00-20:30)

 

 

 

Επίσης παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα Private Training στην Ακαδημία με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά!  Περισσότερες πληροφορίες

 

Εκπαιδευτής Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911 (τηλεφωνική επικοινωνία μόνο καθημερινές πρωινές ώρες 10:00-12:00) Instructor Vagelis Zorbas in Facebook

 

* Η Ακαδημία δέχεται ως μέλη, άτομα άνω των 18 ετών, άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτου επιπέδου και εμπειρίας, κατόπιν αποδοχής από τους εκπαιδευτές της Ακαδημίας μέσω προσωπικής συνέντευξης με τον ενδιαφερόμενο ή την ενδιαφερόμενη. 

 

 

 

Academy Map

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, Βύρωνας (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 

Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας. Academy's Google Map

 

 

Εγγραφείτε στο Facebook Group της Ακαδημίας για να λαμβάνετε ενημερώσεις για τις δραστηριότητες και τα σεμινάρια που διοργανώνονται.

Academy Of Jeet Kune Do Fighting Technology